2020/03/26
イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。
本日のお話しは、スポーツドリンクを飲むと虫歯になる？です。
一般的にスポーツドリンクは体に良いと言われていますが、歯にはよくありません。
理由は、多くのスポーツドリンクの中には、汗で失われる水分や電解質のほかにも
カロリーの補給を兼ねて砂糖をはじめとする糖類が入っています。
代表的なスポーツドリンクには、５００ｍｌ当たり２０～３０ｇの糖分（角砂糖６～８個）
が含まれています。
砂糖はむし歯菌が酸を作りやすい物質です。なのでスポーツドリンクを飲む度に
むし歯菌は、酸を出して歯を溶かしてしまうので、虫歯になったり歯がもろくなったりします。
競技中にスポーツドリンクを飲む度に歯を磨いたりすることは不可能なので、スポーツドリンクと
お水の２本を用意しておいて、スポーツドリンクを飲んだ後に水を飲んで自然に口を洗ったり、水
でブクブクうがいをしたりする習慣をつける事が必要です。
そしてスポーツドリンクは、一気飲みして口の中に残さないようにしましょう！
上記の状態が続くと、酸蝕症になってしまいます。酸蝕症になると歯に白い斑点が見られたり、
エナメル質の下の象牙質が透けて見えたりします。これは、歯の表面がやわらかい状態です。
酸蝕症の歯は、むし歯に対する抵抗力も弱くむし歯になりやすく、やわらかい部分が歯ブラシの
時の摩擦や噛む力で削り取られ知覚過敏症になることもあります。
スポーツドリンクの飲み方には、注意しましょう！
★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
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入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。
多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。
土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。